Archiwa tagu: trenażer

Trening z trenażerem

Trenazer-Powietrzny

www.trenazery.pl

Aura na dworze się zmienia, dlatego warto zacząć powoli odkurzać  trenażer rowerowy. Triathloniści nie przepadają za tym urządzeniem, ponieważ z reguły kojarzy im się z monotonią i rutyną. Trenażer jest jednak konieczny, jeśli chcemy optymalnie przygotować się do sezonu w okresie jesienno-zimowym. Niestety taki mamy klimat. Trenując pod dachem warto pamiętać o kilku zasadach, aby trening był maksymalnie efektywny.

Czytaj dalej