Miesięczne archiwum: lipiec 2014

Rolka do automasażu Blackroll Standard – recenzja

oefeningen_large_grande

http://www.blackroll.com.pl/pages/o-nas

Rolkę do masażu Blackroll Standard nabyłem głównie w celu walki z moim napiętym pasmem mięśni (patrz: syndrom pasma biodrowo-piszczelowego). Narzędzie tortur – jak nazwałem specjalistyczny wałek do automasażu – ma swoje zastosowanie nie tylko w rozbijaniu napiętego pasma, ponieważ także zapobiega bólom mięśniowym, regeneruje oraz zapewnia wzrost gibkości i mobilności układu mięśniowego. Tak przynajmniej twierdzi producent. Jak jest naprawdę?

Czytaj dalej

You are an IRONMAN

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Frankfurt nad Menem – plac przy Ratuszu; niedziela, 6 lipca 2014 roku; godzina 19-ta.  Odpoczywam po ponad 11 godzinnym triathlonowym wyścigu. Leżę tuż przed wejściem do namiotu medyków. Jestem półprzytomny ze zmęczenia, ale czuję satysfakcję i silny przypływ wzruszenia. Obserwuję jak wolontariusze transportują nieprzytomnych zawodników do miejsca, w którym lekarze będą mogli podpiąć ich pod kroplówki. Nosze  wyposażone są w parę kół – z boku wyglądają trochę jak płaskie taczki. Ci, którzy nie są transportowani na noszach niezgrabnie przemieszczają się do miejsca odpoczynku. Wyglądają jak przygarbieni staruszkowie, którzy włócząc nogami starają się, z wielkim trudem, przemierzyć kolejne metry…

Czytaj dalej